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杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至！今天，我们迎来了春季最后一个节气——谷雨是不是觉得时间过得好快？逗是嘛！我心中的春天才刚开始，而现实中的春天即将离我们远去！
谷雨以后，天气渐暖，气温回升加快！正是万物生长的最佳时节，所以嘛！栽秧子就最适合！想想确实也是嫩个回事，基本每年五一一过，天气就变热！还记得小时候学校每年放五一，也就是放“农忙节”了，老师们总会说：大家要回切帮妈老汉栽秧子哟！
，如今的五一呢？大家都是到处耍耍耍吧！估计很少有人再回切帮忙栽秧子了！嘿！话说到这里来了，估计大家又是鸡血满满了吧？想想再上一周多班，就五一啦！
五一前后，气温回升，各种美食也纷纷出来了！樱桃、草莓、枇杷~~~
还有一样东西大家可能没想到，我也差点忘记了。今天看见一篇关于它的报道，才又想起它！那就是是桑泡儿也慢慢熟啦！
桑泡儿肯定不陌生噻？往年子我们小时候经常吃，吃得双手乌曲曲的！！！
就是现在，每年也总会看到朋友们在屋里用桑泡儿泡酒~~~
桑泡儿虽然是毫不起眼的小野果但它的功效却非常好民间一直都有“三月桑葚赛人参”的说法
▼1桑葚让我们消化能力变强了！
▲桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。
2桑葚让我们抵抗力变好了！
▲桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、
人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。
3桑葚让我们的血管不再硬化了！
▲桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，
分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。
4桑葚让我们的肾变好了！
▲桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。
桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。
5桑葚让我们头发变黑了！
▲桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。
6桑葚让我们免疫力增强了！
▲桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力，促进T淋巴细胞成熟，预防肿瘤细胞扩散，避免肿瘤的生成。
7桑葚让我们不再失眠多梦了！
▲桑葚可以治疗神经衰弱，失眠健忘等症状。
具体药方是：桑椹子30克，酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。
8桑葚让我们不再便秘了！
▲桑椹还可以治疗便秘呢。具体药方是：桑葚子30克，蜜糖30克。水煎服，
每日1次。
食用禁忌：我们了解了桑葚的功效与作用有这么多，现在我们就一起来看看桑葚子的食用禁忌有哪些吧↓↓
1、脾胃虚寒作泄者勿服。
2、孕妇禁吃桑葚子。
3、桑葚子含糖量高，糖尿病人应忌食用。
4、儿童不能够多吃桑葚子，过多食用导致流鼻血，因为桑椹子中含有较多的胰蛋白酶抑制物，会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
5、未成熟的桑葚子不能吃。因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。
以上是通妹为给大家分享的桑葚子的功效与作用以及桑葚子的食用禁忌，希望对大家有帮助。
下面重点来了！很多人不知道桑葚其实还有个“兄弟”虽然长得酷似但却极其危险
马桑果中毒于食用后30分钟至3小时，会出现恶心、呕吐、胸闷、头痛等症状，严重的可能会导致呼吸停止或心搏骤停。
全国多地都曾发生误食情况2016年5月13日，重庆崔静彭水县四名小学生，放学途中因贪食路边马桑果，险些中毒丧命。
2016年，湖北十堰市郧阳区先后发生了2起学生误食马桑果中毒的病例报告，市疾控中心特此提醒：广大学生、群众不要采食不认识的野果、野菜，避免误食有毒食物引起中毒。 - 2017年6月，湖北省连发多起误食马桑果引起的食物中毒事件。
- 中毒了怎么办？
一旦发生误食马桑果中毒，必须立即催吐，并及时用小苏打(碳酸氢钠)约10克溶于500克温开水灌胃。 如果没有小苏打，可饮用1%的温盐水催吐，直至呕吐物与饮用的温盐水一致。也可用蛋清灌胃，并立即将中毒者送医院抢救治疗。
很多人踏青时喜欢挖野菜、摘野果五一要来了！大家也要注意啦！下面这些植物都有毒，慎采！
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发表于 2019-4-21 11:17:25
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