今日秋分，未来三天长寿气温……

鲜于蕴和

今天是二十四节气中的秋分，秋分之后昼夜温差加大，气温也将逐渐下降。气象资料显示，未来三天我区以多云天气为主，气温呈下降趋势。

具体来看：23日夜间到24日白天，晴间多云，气温24~35℃；24日夜间到25日白天，多云，气温25~34℃；25日夜间到26日白天，多云，气温24~33℃。

专家提醒，秋季养生需防秋燥，可以多食用一些甘润生津和润肺的新鲜果蔬，同时适当锻炼有助于提高身体免疫能力。

编辑来源:长寿手机台